Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Armand Maulana tahun ini berusia 48 tahun. Namun, ia kelihatan awet muda.
Banyak orang yang ingin awet muda di usia yang tak lagi muda. Tidak heran jika ada beberapa yang rela mengeluarkan biaya untuk membuat dirinya tampil lebih muda dari umurnya.
Ada juga cara-cara lain yang bisa dilakukan seperi menjaga pola hidup sehat dan juga olahraga teratur.
Dikutip dari kanal YouTube Augie Fantinus. Armand Maulana membeberkan rahasianya memiliki paras awet muda.
Baca: Perawatan Wajah di Salon, Andika Mahesa: Gua Peduli Sama Ketampanan Gua
Ternyata Armand Maulana mengaku bahwa kulitnya itu merupakan turunan dari almarhum ibunya.
"Kalau untuk masalah kulit, kenapa bisa kayak gini mungkin turunan dari nyokap gua," ujar Armand Maulana.
"Aslinya gue mah cuma pakai sabun cowok yang buat cuci muka doang, yang biasa, beli di mana aja ada," tambahnya.
Armand juga mengakui selain rutih olahraga ia juga tidak merokok atau pun konsumsi alkohol.
Mungkin saja itu menjadi salah satu alasan ia kerap disebut awet muda.
"Terus apa ya? Gue juga bingung. Mungkin ya ini, mungkin, gue belum pernah merokok," ujarnya.
"Dari dulu gue juga memang belum pernah minum alkohol. Gue senengnya air mineral sama jus. Mungkin salah satunya itu," jelasnya.
Armand juga dikenal menyukai berbagai jenis olahraga, seperti berenang dan basket.
Armand juga pernah menjalani diet ketat selama 10 tahun untuk menjaga tubuhnya.
"Gue senang olahraga, terus kemarin sempat 10 tahun jalani diet total. Diet bersih banget, tanpa garam. Tapi sekarang udah lepas," jelasnya.
Menurut Armand, diet dan puasa merupakah cara yang ampuh untuk mengistirahatkan metabolisme tubuh.
"Di semua agama kan ada yang namanya puasa ya, dan menurut dokter juga beberapa ahli, puasa kan memang bisa untuk mengistirahatkan badan. Semua organ tubuh khususnya," tambahnya.
"Nah, gue memang Alhamdulillah-nya ada puasa Senin-Kamis. Itu mungkin juga bisa jadi penyebab awet muda" tutup Armand.