Orangnya Perfeksionis dan Terkadang Menyalahkan Diri Sendiri, Vidi Aldiano Akui Dirinya Enggak Sehat

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Vidi Aldiano akhirnya memutuskan untuk berbicara kepada publik terkait masa paling kelam dalam hidupnya. Ia ternyata pernah depresi.

Akhir tahun lalu, Vidi Aldiano sampai dilarikan ke rumah sakit lantaran depresi yang dideritanya.

Sejak saat itu, Vidi Aldiano lebih menaruh perhatian dengan kesehatan mental.

“Dari situ saya kayak lebih terbuka sama kayak mental health issue, kayak seberapa pentingnya kesehatan mental kayak dari awal tahun sampai kemarin sih,” kata Vidi ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Senin (2/9/2019).

Demi menyembuhkan depresi yang ia derita, Vidi Aldiano meminta bantuan dengan praktisi kesehatan holistik, Reza Gunawan. Kini Vidi mengaku kondisinya sudah jauh lebih membaik.

“sekarang sih sudah mendingan banget, sudah jarang ada episode-episode itu. Tapi once in a while sih masih ada, tapi i think, thats oke,” katanya.

Baca: Vidi Aldiano Curhat di Lagu Ready for Love, Siap untuk Enggak Single Lagi

Ia kembali mengenang, masa di mana dirinya benar-benar mendapat tekanan.

Sebagai penyanyi, pelantun ‘Status Palsu’ itu tak memungkiri ia punya tekanan dari penggemar serta industri.

“Tapi kalau buat gue pribadi sih, tekanan dari gue diri sendiri sih. Jadi gue itu orangnya sangat perfeksionis, jadi if I don't achieve something yang gue mau terkadang I put a blame on my self, itu sih yang enggak sehat,” katanya.

“Itu sih yang tahun ini ada perubahan. Jadi prioritas gue kalau dulu kan yang pertama kerja, baru yang lain. Kalau sekarang prioritas pertama sih diri gue sendiri,” tambah dia.

Kecemasan berlebihan

Penyanyi Vidi Aldiano pernah mengungkapkan jika dirinya pernah mengalami gangguan kecemasan yang cukup parah.

Pasalnya, apa yang dialami penyanyi berusia 29 tahun ini membuatnya sampai harus dilarikan ke rumah sakit.

Hal itu ia ungkapkan dalam tayangan YouTube di kanal milik Raditya Dika.

Tahun lalu, Vidi sempat mengalami anxiety attack atau gangguan kesehatan mental berupa kecemasan yang berlebihan.

Hal itu menyebabkan ia merasakan nyeri pada dada yang menjalar ke seluruh tubuhnya dan membuatnya kesulitan bernapas.

Bahkan Vidi langsung dilarikan ke rumah sakit lantaran pingsan.

"Gue gak pernah merasakan anxiety attack separah ini. Dan udah lama enggak sebenernya," ujar Vidi seperti dikutip Grid.ID pada Minggu (5/5/2019).

"Gue mengalami itu pas di Madiun kalau gak salah. Saat itu gue gak bisa kontrol badan gue, dan pingsan," jelasnya.

"Terakhir yang gue inget, saat itu gue di kamar hotel dan lagi siap-siap dan baru keluar dari kamar mandi," lanjut Vidi.

"Tiba-tiba kayak dada gue panas, sakit dan gue gak bisa napas. gue minta tolong sama kru gue, dan setelah itu tau-tau gue udah di UGD,"

Vidi merasa khawatir dengan kondisi tubuhnya, lantaran ia belum pernah mengalami kejadian seperti itu.

Akhirnya ia memutuskan untuk memeriksakan kondisinya ke Singapura untuk mengetahui apa yang salah pada tubuhnya hingga menyebabkan hal tersebut.

"Dua minggu setelah gue check up ke Singapura itu hasilnya keluar, dan semuanya normal tidak ada masalah apapun di tubuh gue," pungkasnya.

Mengetahui tidak ada masalah dengan tubuhnya, Vidi merasa jika mungkin gejala itu muncul lantaran ada gangguan terkait kesehatan mentalnya.

Jujur ia katakan jika dulunya ia kerap mengalami tekanan yang luar biasa saat memutuskan berkarier di dunia entertainment.

"Kayaknya semua itu mulai waktu gue masuk industri musik sih," kata Vidi.

"Gue tau kalau I have anxiety issues tapi gak pernah bener-bener peduli," sambungnya.

"Dan untungnya setiap gue dapet panic attack itu selalu pas gue di rumah, di kamar dan pas gue libur. Selalu," lanjutnya.

"Kejadian itu gak yang regular, setahun paling sekali atau dua kali. Dan buat gue itu udah banyak," imbuhnya.

"Tapi gue menyadari kalau gue punya gangguan itu. Terutama pas gue lagi banyak masalah atau stres sama kerjaan," pungkasnya.