Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Rasanya tak lengkap kalau tak minum teh setelah makan utama.
Rasanya cukup nikmat dan menyegarkan, apalagi bila disajikan hangat.
Minum teh setelah makan bahkan sudah jadi kebiasaan yang sulit dilepaskan.
Di rumah makan sendiri, pilihan menu es teh atau teh hangat tak pernah absen ada di daftar varian minuman.
Sekitar 20 persen peminum teh memilih kebiasaan tersebut karena kandungannya yang sehat.
Seperti diketahui, teh hijau mengandung antioksidan dan polifenol yang baik untuk kesehatan tubuh.
Tapi, siapa sangka kalau kebiasaan minum teh setelah makan bisa jadi bumerang bagi tubuh, lo.
Bukannya membuat badan segar, nutrisi dari makanan yang Anda konsumsi justru tak terserap baik oleh tubuh.
Tidak hanya itu, bila tidak diubah, kebiasaan ini dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan lainnya.
Waduh, kenapa bisa begitu ya?