Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Presenter Gracia Indri membagikan pengalaman dietnya.
Seperti diketahui, Gracia Indri pernah memiliki berat badan yang berlebih.
Namun berkat usahanya menurunkan berat badan, kakak Gisela Cindy ini berhasil mempertahankan berat tubuh idealnya lagi.
Baca juga: Gisela Cindy Pulang ke Indonesia Ajak Sang Kekasih Liburan, Gracia Indri Juga Ajak Pria Bule
Baca juga: Istri Wendy Cagur Hamil Anak Ketiga, Ayu Natasya Akui Sempat Jalani Program Diet dan Minum Obat
Mantan istri dari David NOAH ini pun mengungkapkan perjuangannya untuk menurunkan berat badannya ke angka yang ideal.
Karena dengan berat badannya yang dulu, dia merasa kurang nyaman dalam beraktivitas.
Berkat usahanya Gracia Indri berhasil memangkas lebih dari sepertiga berat badannya dulu.
"Syukur turun 23 kilo dari 78 kilo, jadi lebih nyamanlah sekarang," ucap Gracia dikutip dari Kompas.com.
Pastinya menurunkan berat badan sebanyak itu bukanlah hal yang sangat mudah.
Namun ternyata untuk mempertahankan berat badannya sekarang juga tak kalah sulitnya.
"Memang butuh perjuangan ekstra buat menurunkannya, tapi pertahankannya juga jauh lebih sulit," ujarnya.
Demi mempertahankan bentuk tubuhnya sekarang, dia kini lebih pemilih soal makanan yang akan dikonsumsi.
Pastinya untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal ada beberapa rambu makanan yang harus dipatuhi.
Namun dia terkadang terpancing dengan beberapa makanan yang menggiurkan ada di depannya.
"Sekarang tuh enggak asal makan saja, paling sulit kalau lihat bakso lewat hadeeh, soalnya sekarang daging enggak terlalu, tapi kalau (makanan) manis-manis masih," ucapnya.
Baca juga: Benarkah Tambahan Krimer Pada Kopi Dapat Merusak Diet? Ini Faktanya
Baca juga: Robby Purba Lemas hingga Dirawat di Rumah Sakit, Kini Dilarang Diet dan Kondisi Terkini
Baca juga: Mengatasi Asam Urat dengan Diet Rendah Purin, Apa Itu?
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul Turunkan Berat Badan hingga 23 Kg, Gracia Indri: Sekarang Enggak Asal Makan Saja