Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Wartakotalive.com, Arie Puji Waluyo
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Wulan Guritno menjadi salah satu artis yang menjaga penampilannya diusianya yang sudah tidak muda lagi.
Menyandang status janda tiga anak, Wulan Guritno masih memiliki tubuh yang langsing dan ideal, yang tentu membuatnya terlihat awet muda.
Wulan Guritno akui beberapa tahun ini melakukan diet dengan menjaga pola makan agar tubuhnya tetap terjaga.
"Aku engga konsumsi gula, makanya langsing," kata Wulan Guritno ketika ditemui di kawasan Cilandak, Jakarta Selatan, Sabtu (29/5/2021).
"Engga ada alasan lain selain untuk kesehatan," tambahnya.
Bagi wanita berusia 40 tahun, gula membuat tubuhnya yang tak muda lagi akan cepat letih jika beraktivitas baik ringan atau pun berat.
"Gula juga membuat kita cepat tua. Dari segi kulit lebih berkerut, dalem juga kurang sehat lah, kan nggak ada benefitnya," ucapnya.
Karena saat ini sedang menggalakan kepedulian terhadap korban kanker, wanita kelahiran London, 14 April 1981 itu merasa menjaga kesehatan dengan cara apapun menjadi kwajiban yang harus ia lakukan.
"Awalnya aku ngurangin gula lama lama tidak makan gula sama sekali. Ya sebulan sekali, kayak tadi tuh kan nggak enak 'bu cobain es krim saya' cobain satu suap ya udah," jelasnya.
Wanita bernama lengkap Sri Wulandari Lorraine Joko Guritno juga tidak makan makanan yang mengandung karbohidrat.
Wulan Guritno mengaku hanya seminggu sekali mengonsuksi karbohidrat demi sedikit memanjakan tubuhnua.
"Karena tubuh kita tetap butuh. Tetapi itu bukan makanan utama aku. Semua untuk kesehatan aja," ujar Wulan Guritno.