Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM,JAKARTA - Masih terkait olahraga yang mampu meningkatkan daya tahan fisik, pebalap Indonesia Rifat Sungkar tidak ingin omong kosong tentang ilmu yang sudah pernah didapatnya. Selain ada kegiatan olah fisik, seperti jogging, lari, atau fitnes, Rifat juga suka dengan olahraga permainan.
"Aku suka main ping-pong. Meski nggak lama, ping-pong itu buat aku bisa menyenangkan secara psikologis, juga melatih gerakan tangan hingga kaki," ujar Rifat Sungkar kepada Harian Super Ball di sela-sela acara pembukaan Rifat Drive Labs, di Cibubur, Jakarta Timur.
Sementara itu, Rifat tidak memungkiri bahwa mengemudikan kendaraan juga bisa membuat stres. Kondisi arus lalu lintas yang padat dan jarak yang jauh bisa menimbulkan perasaan yang tidak baik saat mengemudi. Jika hal itu tidak segera diobati dengan hal-hal yang menyenangkan, maka setiap saat mengemudi akan dengan mudah muncul perasaan yang sama.
"Bukan cuma karena balapan yang padat, mengemudi sehari-hari juga bisa bikin penat. Maka dari itu aku kalau sudah penat nyetir, aku sempatkan waktu sebentar lihat-lihat koleksi lego yang aku punya. Pikiran jadi bisa fresh lagi dan mudah istirahatnya," beber suami dari artis Sissy Pricillia ini.