Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Mengunjungi psikiater, menurut Andy Murray, akan membantunya untuk memahami bagaimana bereaksi dalam situasi tertentu. Ia menyatakan dirinya harus jujur saat mengunjungi psikiater karena jika tidak maka itu hanya buang-buang waktu.
“Saya mendapatkan psikiater yang sangat menarik. Itu membantumu bagaimana bereaksi dalam situasi tertentu. Kamu harus jujur ketika berbicara dengan seseorang tentang hal tersebut. Karena jika tidak, kamu hanya buang-buang waktu dan sungguh sia-sia. Kamu harus terbuka dan jujur tentang pikiran dan perasaan yang kamu miliki,” tuturnya.
Pergi ke psikiater memang meningkatkan mental Murray. Sejak awal tahun ini, Murray sudah mengantungi 41 kemenangan. Ia menjelaskan dirinya kini sudah mengetahui bagaimana cara mengatasi rasa grogi saat memasuki lapangan.
“Ketika saya menjuarai Wimbledon, 40 menit sebelumnya saya pergi ke lapangan. Saya tidak tahu apa yang terjadi pada tubuh saya, apa yang sedang terjadi. Saya sangat grogi. Saya padahal merasa sangat baik pada pagi hari. Jadi ketika itu (rasa grogi) datang, saya seperti ‘Kenapa saya tidak merasakan ini dua jam sebelumnya, apa yang terjadi?’ Saya sekarang mengetahui lebih baik bagaimana mengatasinya dan juga pada situasi lain,” imbuhnya.