Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Super Ball, SusiIo Wahid Nugroho
TRIBUNNEWS.COM - Jejen Zaenal, striker anyar Persiba Bantul, dikenal lincah. Bahkan, pemain yang sempat merumput bersama Persib Bandung, juga punya kelebihan kecepatan yang kerap ia praktikkan di lapangan, yang layak diacungi jempol.
Ternyata, penampilan apik Jejen bukan tanpa sebab. Jejen punya kebiasaan yang dia lakukan sebelum menjalani pertandingan. Ia biasa melakukan pijat ringan untuk menjaga tubuhnya tetap fit selama bermain.
"Cuma sedikit merileks-kan otot-otot. Soalnya kalau setelah dipijat rasanya jadi enak, badan juga lebih segar," ungkap Jejen.
Tak perlu melakukan pijat di tempat khusus, Jejen biasa meminta tolong kepada tenaga pijat dari Persiba. Sembari berkomunikasi dengan si tukang pijat, bagian mana yang dirasa harus mendapat pijatan lebih.
Juga setelah pertandingan, Jejen masih melakukan hal serupa. Ini dilakukannya agar kram atau nyeri yang mungkin dirasakan seusai pertandingan segera pulih.
"Lumayan berpengaruh juga kalau dipijat. Yang penting ada aturannya juga, kalau cedera khusus tak bisa dipijat," imbuhnya.
Selain kebiasaan pijat, Jejen ternyata tak membatasi secara ketat menu makanannya. Makanan pedas bukan menjadi pantangan bagi Jejen selama masih dalam batas normal.
"Masing-masing pemain punya kebiasaan tersendiri ketika menyantap makanan, termasuk saya. Jadi, tergantung pemain itu sendiri memilih makanan," jelas Jejen. (*)