News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Latihan Speed Endurance Pemain Persib Bandung: Terus Bergerak Sambil Mengumpan

Editor: Hasiolan Eko P Gultom
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

CEGAH CEDERA : Pelatih Persib Bandung Jajang Nurjaman (kiri) memantau pergerakan pemain Sergio van Dijk dan Ferdinand Alfred Sinaga saat melakukan peregangan otot di Lapangan Pusat Pendidikan Infanteri (PPI), Jalan Cisokan, Bandung, Selasa (12/11). Peregangan otot dengan beban secara kontinu ini mencegah cedera otot pemain saat melakukan latihan yang lebih berat.

TRIBUNNEWS.COM - Para pemain Persib Bandung menjalani sesi latihan cukup berat di Stadion Persib, Senin (31/3/2014). Atep dan kawan-kawan diberi menu latihan fisik untuk mengasah kecepatan.

"Ya, menu latihan kali ini ada speed endurance. Tapi tetep dengan bola," ujar pelatih Persib Djadjang Nurdjaman kepada wartawan di mes Persib, kemarin siang.

Pantauan Tribun Jabar (Tribunnews.com Network), menu latihan ini di antaranya adalah para pemain diminta untuk terus bergerak sambil memberikan umpan. Mereka harus mengitari lapangan, melakukan umpan pendek dan juga umpan silang.

"Kemudian kami juga mengasah finishing touch," tambah pelatih yang akrab disapa Djanur ini.

Di sesi latihan ini, para pemain diharuskan menendang bola ke gawang setelah melakukan drible atau mendapat umpan pendek. Pada sesi latihan kemarin, tak terlihat bek jangkung asal Makassar, Abdul Rahman.

"Izin ada keperluan keluarga," kata Djanur.

Djanur juga ragu Rahman bisa bermain di laga uji coba pertengahan pekan ini melawan Persibat Batang.

"Lihat nanti. Tapi kayaknya enggak," ucapnya. TIS/TRIBUN JABAR

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini