Baca tanpa iklan
"Hari ini kami sudah membuat sebuah video kumpulan latihan aerobik dan unaerobik.
Baca: Rahasia di Balik Semangat Henhen Herdiana Setiap Jalankan Program Latihan Persib Bandung
Baca: Penyebab Striker Persija Marko Simic Tak Bisa Menembus Timnas Kroasia
Juga dua kumpulan gerakan tubuh atas, inti hingga perut, ini akan dilakukan pemain di pekan keempat," kata mantan pelatih Arema Indonesia ini.
Menurut rencana, menu latihan daring akan berlangsung hingga pekan keenam.
Program-program tetap dilakukan di rumah dan pemain pun diharapkan disiplin mengikuti anjuran pemerintah untuk memutus rantai penyebaran virus corona.
"Program akan berlangsung pada pekan kelima dan enam, tetap di rumah untuk memutus penyebaran virus, tetap sehat untuk semuanya," ucapnya.
Pelatih asal Belanda itu juga meminta seluruh pemain untuk menjalankan program latihan sesuai arahan.
Menilik ke belakang, ada pekan pertama dan kedua, tim pelatih telah memberikan video latihan untuk diikuti para pemain.
Memasuki pekan ini, yakni pekan ketiga, para pemain mendapat kebebasan dalam berlatih dengan tetap mengacu pada target latihan.
Keseriusan coach Robert Alberts dalam mempersiapkan program latihan selaras dengan peforma klub nya pada laga awal di Liga 1 2020.
Sekedar Informasi, Persib Bandung merupakan satu-satunya tim yang mampu tampil digdaya dalam kampanyenya di Liga 1 musim 2020.
Terbukti tim asal Kota Kembang berhasil menyapu 3 laga awal dengan meraih kemenangan.
Alhasil, tim asuhan Robert Alberts menempati puncak klasemen dengan koleksi 9 poin.
Selaras dengan on fire-nya Persib Bandung, duet lini depan pun ikut tampil moncer.
Duet Geoffrey Castillion dan Wander Luiz dalam 3 laga mampu mengemas 6 gol.
Rinciannya Wander Luiz mampu mengemas 4 gol berbanding 2 gol milik Castillion.
(Tribunnews.com/Gigih)