Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Wahyu Septiana
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kiper Persija Jakarta, Shahar Ginanjar langsung fokus mengembalikan kondisi kebugarannya pasca menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan dan merayakan Hari Raya Idulfitri 1441 H.
Terlebih, dalam waktu dekat pemerintah tengah menggaungkan new normal atau kehidupan baru di tengah pandemi Covid-19 atau Virus Corona.
Shahar memilih tidak berleha-leha karena sadar tanggung jawab besarnya sebagai seorang pesepakbola profesional.
Menurut Shahar, kondisi fisik harus tetap prima dan bugar meski kompetisi Liga 1 2020 belum ada kejelasan.
Setelah perayaan lebaran, semuanya kembali ke kehidupan normal. Shahar fokus mengembalikan kondisi kebugarannya agar tidak tertinggal pada saat kembali berlatih bersama rekan-rekannya di Persija.
"Saya sekarang hanya berlatih di rumah saja dengan cara sederhana. Setelah lebaran saya juga melakukan itu,” kata Shahar Ginanjar, Selasa (26/5/2020).
Di sisi lain, Shahar mengatakan, program latihannya sempat terganggu karena tempat gym yang sering dikunjungi harus tutup karena pandemi Covid-19.
Untuk itu, mantan kiper Persib Bandung tersebut menyiasati hal tersebut dengan menjalani program latihan secara mandiri di rumahnya.
“Saya selama puasa tetap menjaga kebugaran, namun sedikit berbeda. Karena pandemi ini saya tidak bisa berlatih di tempat gym karena ditutup," tutup Shahar Ginanjar.