Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Pelatih Tim nasional (Timnas) Indonesia, Shin Tae-yong memfokuskan peningkatan kekuatan fisik anak asuhnya jelang tiga laga sisa pada Kualifikasi Piala Dunia 2022 Zona Asia Grup G.
Pada pemusatan latihan Timnas Indonesia di Dubai, Uni Emirat Arab, sektor inilah yang digenjot pelatih asal Korea Selatan itu terhadap skuatnya.
Shin Tae-yong menilai calon main timnya di tiga laga sisa tersebut lebih baik dari Indonesia.
Penilaian itu ia lontarkan karena ketiga lawan Indonesia yakni, Thailand, Vietnam dan Uni Emirate Arab kompetisinya tetap berjalan meski dalam kondisi pandemi Covid-19.
Sehingga para pemainnya punya kondisi yang lebih prima.
Hal itu yang mendorong pelatihan fisik para pemain Timnas Indonesia menjadi hal utama yang wajib dibenahi.
Satu di antara latihan fisik yang dilakoni para pemain Timnas adalah dengan melatih otot mereka di gym.
Mengutip kabar dari PSSI.org, Evan Dimas Cs pada Jumat (21/5/2021) pagi memulai hari dengan melakukan latihan gym di fitness center JA (Jebel Ali) Resorts and Hotels, Dubai, Uni Emirat Arab,
Latihan skuat Garuda tersebut dipimpin oleh Lee Jae-hong, pelatih fisik tim.
Adapun materi latihan yang diberikan adalah angkat beban dan menarik beban (pull up dan pull down).
Sebelum memulai latihan, tim dibagi menjadi dua grup, dan menjalani tiga sesi di setiap latihannya (tiga sesi pull up, dan tiga sesi pull down).
Kemudian, mereka melakukan senam pemanasan dan aerobik, sebelum masuk ruangan fitness.
Melihat para pemain berlatih dengan serius, Lee mengatakan salut atas usaha dari pemain.
“Meski mereka kelelahan, namun saya apresiasi usaha dari mereka untuk bisa menuntaskan tugas yang diberikan. Ini baru awal, ada beberapa pemain yang bisa melakukannya dengan baik dan usaha untuk terus menembus batas-batas kemampuan diri mereka,” tutur Lee.
Dari sesi latihan tersebut, Evan Dimas tampak serius mengikuti instruksi pelatih.
Evan Dimas bahkan tampak sampai menyeringai mengeluarkan kekuatan otot yang dia miliki.
“Sesi pertama masih ringan, kedua dan ketiganya, mulai terasa berat. Saya berusaha bagaimana bisa mengatasi keterbatasan diri dengan mengerahkan semua tenaga serta kemampuan saya untuk bisa menarik dan mengangkat beban tersebut,” tuturnya.
Terakhir, Lee merencanakan latihan semacam ini akan dia berikan selama dua hari ke depan.
“Rencananya begitu. Saya harapkan mereka bisa terus mencapai kemampuam maksimalnya. Karena, saya melihat adanya potensi dari para pemain,” tutupnya.
Enam Pemain Dapat Gemblengan Khusus
Shin Tae-yong menggembleng secara khusus enam pemain timnas Indonesia untuk melahap menu latihan fisik di gym.
Pelatih tim nasional Indonesia, Shin Tae-yong, memilih enam pemain untuk mendapat materi "spesial" di Uni Emirat Arab.
Skuat timnas Indonesia kini hampir full team setelah tiba di venue Kualifikasi Piala Dunia 2022 di Dubai.
Gelombang pertama rombongan pemain timnas Indonesia yang berjumlah 23 pemain, termasuk Shin Tae-yong dan staf, telah tiba sejak Senin (17/5/2021).
Baca Juga: Gagal di Persib, Dua Sosok Ini Bakal Mentas di Liga Europa Musim depan
Dalam dua hari berikutnya, empat pemain yang merumput di luar negeri juga berdatangan ke markas timnas Indonesia.
Empat pemain tersebut yaitu Ryuji Utomo (Penang FC), Asnawi Mangkualam (Ansan Greeners), Egy Maulana Vikri (Lechia Gdansk), dan Witan Sulaeman (Radnik Surdulica).
Dengan begitu, timnas Indonesia tinggal menunggu satu pemain, yaitu bek blasteran Elkan Baggott (Ipswich Town).
Baca Juga: Thailand Gembos, Shin Tae-yong Punya Kans Besar Beri Tiga Poin Perdana untuk Timnas Indonesia
Elkan Baggott terakhir kali tampil bareng Ipswich Town U-19 melawan Liverpool di Piala FA Junior, Kamis (13/5/2021) pekan lalu.
Sementara itu, Shin Tae-yong terus menggenjot latihan anak asuhnya di Dubai yang beriklim terik.
Suhu udara di Dubai bisa mencapai 40 derajat celsius pada siang hari.
Coach Shin diketahui mengirim enam pemain ke fitness center untuk menjalani latihan tambahan.
Enam pemain tersebut meliputi Ryuji Utomo, Asnawi Mangkualam, Nadeo Argawinata, Koko Ari, Syahrian Abimanyu, dan Kadek Agung.
"Mereka menjalani latihan tambahan di gym," terang Shin di laman resmi PSSI (20/5/2021).
"Untuk lebih siap dalam menerima semua materi yang akan saya berikan di lapangan," tambahnya.
Enam pemain tersebut diprediksi akan menjadi pilihan utama Shin Tae-yong di ajang Kualifikasi Piala Dunia 2022.
Ryuji, Asnawi, dan Abimanyu merupakan tiga pemain yang merumput di luar negeri, kemudian Nadeo terhitung sebagai kiper paling senior di skuat saat ini.
Timnas Indonesia akan mencicipi pertandingan pemanasan melawan Afghanistan, Selasa (25/5/2021), dan Oman, Jumat (28/5/2021). (PSSI.org/Abdul Majid/Tribunnews/BolaSPort)