Serat Putih di Balik Kulit Pisang yang Sering Disingkirkan Ini Ternyata Punya Banyak Manfaat

TribunTravel.com/Rizky Tyas Febriani 

TRIBUNNEWS.COM - Pisang adalah buah yang disukai banyak orang.

Selain rasanya manis, pisang disukai karena praktis untuk dimakan dan mudah dibawa pergi ke mana-mana sehingga cocok dijadikan teman makan di perjalanan.

Pisang disukai karena bisa diolah menjadi aneka makanan, misalnya dibuat smoothies, cake, dijadikan topping oatmeal dan masih banyak lagi.

Bukan cuma itu saja, pisang juga mengandung banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.

Pisang mengandung karbohidrat yang memberikanmu cukup energi, pisang mengandung serat baik untuk usus, potasium jantung sehat, dan beberapa manfaat lainnya.

Rata-rata orang Amerika mengonsumsi 100 pisang setiap tahun.

Hampir masing-masing dari mereka mengonsumsi satu buah pisang setiap hari.

Meski pisang adalah buah yang banyak dikonsumsi, tidak semua orang benar-benar mengetahui manfaat tersembunyi pisang.

Selain daging buahnya, kulit pisang juga kaya manfaat, lho.

Setelah mengetahui manfaat kulit pisang, mungkin kamu tidak akan membuangnya lagi.

BACA SELENGKAPNYA >>>