TRIBUNNERS - Kanker prostat merupakan kanker yang cukup ditakuti oleh kaum pria, kanker jenis ini memang akan menyerang bagian vital. Saat ini kanker prostat merupakan kanker yang menyerang banyak pria, bahkan di Amerika saja 1 dari 7 pria telah didiagnosa terserang kanker prostat.
Kanker jenis ini memang tidak terlalu mematikan, harapan hidup penderitanya memang cukup tinggi. Namun, terkena kanker jenis apapun tentu pasti tidak diinginkan. Nah agar anda tercegah dari serangan kanker prostat yuk rutin makan makanan dan minuman berikut ini.
Tomat
Peneliti dari University of Bristol menemukan kandungan penting dalam tomat yang bisa melindungi kesehatan prostat pria. Kandungan tersebut bernama Lycopen yang berguna sebagai antioksidan.
Makan 10 tomat per minggu ternyata dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat sebesar 18%. Agar hasilnya maksimal, tomat tersebut harus dimasak terlebih dahulu.
Kacang kedelai
Kacang kedelai ternyata sangat berguna bagi kesehatan prostat pria. Para peniliti kesehatan menemukan kandungan kedelai bisa menghambat dan menghancurkan pertumbuhan sel kanker pada prostat anda. Para pria wajib rutin makan kdeleai seperti tempe, tahu atau susu yang terbuat dari kedelai.
Teh hijau
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Case Western University menemukan fakta jika teh hijau ternyata ampuh dalah mencegah oksidasi pada sel dan melawan penyebaran sel-sel kanker. Pria dianjurkan agar rutin minum teh hijau jika mau terhindar dari kanker prostat dan beragam kanker jenis lainnya.
Kopi
Sebuah penelitian yang dikeluarkan oleh Annals of Oncology menyebutkan bahwa rutin mengkonsumsi kopi dari Jawa, maka kita akan lebih baik dalam melindungi tubuh dari bakteri MRSA. Bakteri ini termasuk kedalam bakteri yang bisa merusak prostat pria.
Selengkapnya
Baca tanpa iklan
