Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Nanas merupakan buah yang mengandung banyak air yang memiliki rasa yang cukup lezat. Buah berwarna kuning ini juga mengandung banyak vitamin, mineral, antioksidan dan enzim yang sangat berguna untuk tubuh.
Selain enak dimakan secara langsung, buah nanas juga sangat cocok dijadikan jus. Nah apa saja manfaat minum jus nanas untuk kesehatan? Simak penjelasannya dibawah ini.
1 Bisa Sembuhkan Asam Urat
Nanas mengandung enzim bromelain, enzim ini bisa mengobati penyakit asam urat. Karena bromelain bisa menghambat protein penyebab naik asam urat dalam darah. Nah, selain itu mineral yang banyak dalam buah nanas juga berguna mengurangi radang sendi akibat asam urat.
2 Melindungi Jantung Anda
Vitamin C, serat dan kalium dalam jus nanas cukup melimpah, kandungan tersebut sudah cukup untuk melindungi jantung anda.
3 Mencegah Kanker
Jus nanas juga kaya antioksidan yang berguna untuk tubuh, antioksidan diperlukan untuk mencegah kerusakan sel dan mencegah penyakit kanker.
4 Mengobati Radang Sinus
Selain mengobati asam urat, enzim bromelain dalam jus nanas juga bisa mengobati penyakit radang sinusistis akut.
5 Mencegah Diabetes
Jus nanas kaya akan serat yang sangat berguna mengendalikan gula darah, sehingga minum jus nanas serutin mungkin bisa mencegah penyakit diabetes.