Bagaimana Anda memaknai kemerdekaan di era saat ini? Tentu saja berbeda dengan generasi pada masa perjuangan, saat para pejuang berusaha melepaskan belenggu dari para penjajah tanah air ini.

Dari generasi ke generasi, makna kemerdekaan perlahan berubah seiring dengan perkembangan zaman yang dipengaruhi oleh peningkatan ekonomi dan teknologi. Namun, tidak berarti makna kemerdekaan itu pun lantas hilang.

Kemerdekaan merupakan satu kata yang sangat menggugah, karena setiap individu pasti ingin mendapatkannya, terutama untuk kebahagiaan diri dan orang-orang yang dicintai. Satu hal yang tetap harus diingat bahwa kita harus selalu memaknai kemerdekaan dengan hal yang positif.

Di tengah kemajuan zaman saat ini, banyak orang yang melupakan pentingnya kesehatan. Padahal, kesehatan merupakan hal yang utama untuk dapat memperjuangkan dan menikmati kemerdekaan diri.

Tingginya tingkat stress akibat pekerjaan hingga kemacetan merupakan belenggu yang harus Anda lepaskan, karena sangat berdampak buruk bagi kesehatan. Mengapa demikian?

Dilansir dari Tribunnews.com, menurut penelitian yang dilakukan tim dari Columbia University Medical Center, terlalu sering stress dapat meningkatkan kolesterol jahat dan tekanan darah yang bisa menyebabkan serangan jantung karena terjadi penyempitan pembuluh darah, sehingga sirkulasi darah dari dan menuju jantung tersumbat. Sementara itu, tekanan darah tinggi menyebabkan pengerasan pembuluh darah dan membuatnya rentan tersumbat.

Lantas, bagaimana untuk menekan tingkat stres di tengah zaman ini? Ya, lakukanlah aktivitas di luar ruangan yaitu dengan berkunjung ke taman atau melakukan aktivitas olah raga di alam terbuka.

Bebaskan diri Anda untuk berinteraksi dengan alam. Pasalnya, sinar matahari di pagi dan sore hari memiliki manfaat besar bagi tubuh. Tidak hanya membantu proses penyerapan vitamin D, tetapi juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memperbanyak produksi endorfin, hormon yang menimbulkan rasa bahagia.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Peninsula College of Medicine, terbukti bahwa melakukan olah raga di alam terbuka dapat mengurangi kebingungan, rasa amarah, depresi, dan juga perasaan kesal.

Berada di alam terbuka memang memberi banyak manfaat, terlebih jika lingkungan tempat tinggal mengutamakan keasrian alam, sehingga dapat mewujudkan kemerdekaan melalui hidup yang lebih berkualitas bersama keluarga tercinta.

Lingkungan tempat Anda dan keluarga bermukim membawa pengaruh besar bagi kualitas hidup. Berdasar studi yang dimuat dalam Psychosomatic Medicine Journal, 32 anak yang tinggal di lingkungan lebih baik, khususnya tempat tinggal dengan akses ruang hijau dan udara bersih, memiliki hormon kortisol yang turun hingga 45 persen.

Kortisol, jelas Danielle Rubinov, adalah ukuran dorongan stres biologis seseorang. Peningkatan kadarnya akan berdampak pada penurunan fungsi kesehatan, mulai dari insomnia, kelelahan, gangguan kecemasan, hingga peningkatan tekanan darah dan gula darah.

Hal ini juga sejalan dengan yang dilakukan para peneliti asal Philadelphia, Amerika Serikat. Mereka mengamati respon warga sekitar terkait pengalihfungsian lahan kosong di area mereka.

Dari 342 peserta yang diwawancara, mereka yang tinggal di dekat area ruang hijau, tingkat depresinya turun sampai 41 persen dan perasaan tidak berguna turun sampai 51 persen, dibandingkan dengan peserta yang tinggal di area yang tidak direstorasi.

Melihat hal tersebut, Agung Podomoro Land mengusung konsep alam untuk kawasan perumahannya. Melalui mahakarya terbaru yaitu ‘a world class home resort’ yang bernama Podomoro Park Bandung.

Berdiri di lahan seluas lebih dari 100 hektar, Podomoro Park hanya berjarak 2 km dari exit tol Buahbatu Bandung dan sekitar 9 km dari pusat Kota Bandung (Gedung Sate).

Mengusung lima elemen alam dalam kawasannya, Podomoro Park berupaya mewujudkan lingkungan hunian nyaman yang dapat meningkatkan kualitas hidup para penghuninya.

Salah satu elemen yang hadir dalam kawasan ini adalah air, sang sumber kehidupan. Kehadiran elemen ini dalam hunian dipercaya mampu membawa keseimbangan dan kesejahteraan bagi sang penghuni.

Kawasan Podomoro Park menerapkan elemen air hadir dalam wujud danau indah yang membentang sepanjang satu kilometer di tengah kawasan, yang dikelola oleh Water Equipment Technology (WET), konsultan internasional ternama dari Australia. Bayangkan jika Anda memandang jernihnya air danau, dalam sekejap Anda dapat merasakan ketentraman dan melupakan kepenatan beban pikiran.

Danau indah tersebut dapat menjadi tempat Anda dan keluarga untuk bercengkrama bersama. Berkumpul di gazebo dan menelusuri jogging track yang terletak di tepi danau, serta bermain kano dan sepeda air dapat Anda nikmati sehingga meningkatkan kebersamaan dan kehangatan dengan keluarga.

Selain danau, Podomoro Park tentu tidak melupakan kebutuhan air setiap penghuninya. Demi menyediakan air yang berkualitas, Podomoro Park dan PDAM Tirta Raharja Kabupaten Bandung melaksanakan penandatangan nota kesepahaman guna menjamin pasokan air minum di kawasan ini.

Bila berbicara soal alam yang asri dan sejuk, tentu kita tidak bisa melupakan elemen pembangunnya, yaitu pepohonan dan tanaman hijau. Peran pepohonan bagi kebersihan udara sangatlah penting, karena pohon dapat membersihkan partikel-partikel yang mencemari udara. Pepohonan juga berperan sebagai produsen oksigen bersih yang berkualitas bagi tubuh kita, sehingga fungsi organ dalam tubuh dapat berjalan dengan baik.

Untuk memiliki kawasan yang asri dan berudara bersih, Podomoro Park mewujudkannya melalui serangkaian pepohonan dan collective garden yang memenuhi kawasan ini. Rindangnya pepohonan mampu memberikan kenyamanan bagi para penghuni, baik yang sedang berjalan maupun yang bersepeda dan berolahraga lari di kawasan ini.

Tidak sekedar elok dipandang, kehadiran elemen hijau dalam Podomoro Park mampu membawa ketenangan bagi Anda sekeluarga. Pasalnya, warna hijau, dapat membawa manfaat positif bagi kesehatan mental seperti menyeimbangkan emosi, penyegaran mata, dan menenangkan pikiran.

Seolah ingin selalu mendekatkan penghuninya dengan alam, Podomoro Park Bandung memanfaatkan 50 persen lahannya untuk area terbuka hijau.

Anda tidak perlu khawatir membawa si kecil ke luar rumah. Biarkan ia merdeka untuk berlari sepuasnya dan mengeksplorasi rindangnya alam. Semangat dalam memaknai kemerdekaan juga dapat Anda wariskan pada buah hati tercinta, dengan mengajaknya bermain permainan khas kemerdekaan di alam terbuka dengan teman sebayanya. Hal tersebut tentunya sangat bermanfaat bagi kesehatan fisiknya dan dapat melatih interpersonal skill-nya saat ia berinteraksi dengan teman-temannya.

Di kawasan Podomoro Park, pemandangan alam pegunungan pun terbentang indah di depan mata, barisan pegunungan Malabar dan Patuha bisa dinikmati langsung dari kamar tidur Anda setiap hari. Melihat hijaunya alam dan pemandangan yang indah dapat membantu Anda mengistirahatkan pikiran dan merelaksasikan diri, sehingga mampu melepaskan kepenatan dan mengatur tekanan stress.

Lengkapi pula waktu istirahat Anda dengan merasakan hawa segar dalam kawasan Podomoro Park Bandung. Udara sejuk di kawasan ini dilengkapi oleh hembusan wind tunnel dari pegunungan Bandung Selatan. Bebaskan diri Anda untuk merdeka menghirup udara segar alami tanpa polusi.

Mendukung gaya hidup sehat setiap penghuni, Podomoro Park membekali kawasannya dengan sejumlah fasilitas olahraga seperti private clubhouse yang memiliki infinity pool, gym, jacuzzi, lapangan tenis, dan lapangan basket.

Sehingga dengan tinggal di Podomoro Park, Anda dapat merdeka dari kepenatan tekanan stres, dan menikmati hidup yang lebih berkualitas bersama keluarga tercinta.

Anda tak perlu melewati kemacetan yang menjenuhkan saat ingin mengajak keluarga menikmati kenyamanan sebuah resort, dan tak perlu khawatir akan keamanan saat ingin berolah raga di luar ruangan, karena semua fasilitas premium Podomoro Park dipersembahkan bagi Anda yang merindukan kemerdekaan untuk merasakan kenyamanan hunian layaknya suasana liburan.

Podomoro Park mengadakan program Independence Promo.  Bagi 17 pemesan pertama, masing-masing akan mendapatkan logam mulia seberat sepuluh gram, diskon 8 persen, dan cicilan 45 kali (syarat dan ketentuan berlaku).

Saatnya merdeka dari stres dengan kenyamanan berlibur setiap hari di Podomoro Park Bandung. Ini merupakan waktu yang sangat tepat bagi Anda untuk memaknai kemerdekaan dengan mewujudkan keseimbangan kehidupan. Serta tentunya, ini adalah kesempatan terbaik untuk mendapatkan harga terbaik dan keuntungan  terbanyak.

Podomoro Park, harmony with nature.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mengakses laman resmi www.podomoropark.com. Anda pun bisa mengunjungi kantor pemasaran Podomoro Park Bandung di Podomoro Pavilion, Jl. Diponegoro 27 Bandung atau menghubungi via telepon di 022 7152 0888 dan Whastapp di 0813 8888 2700.