Sementara itu, siapapun yang datang dari luar negeri dan terpapar covid -19 maupun mengalami gejala sakit, disarankan tidak keluar rumah selama 14 hari (self-quarantine) atau segera cari bantuan medis.

Selain itu, Anda perlu mengurangi kegiatan di luar rumah dan keramaian.

Bagaimana bila tidak memungkinkan social distancing?

Dalam keterbatasan, kita masih bisa melakukan social distancing, walaupun terpaksa berkegiatan di luar rumah.

Namun, tetap memperhatikan ketentuan-ketentuan yang sudah dianjurkan di bawah ini.

Bila harus keluar rumah dan menggunakan kendaraan umum, perhatikan beberapa hal ini:

- Hindari waktu ramai (peak hours).

- Hindari menyentuh permukaan yang mungkin dipegang orang lain juga.

Misalnya pegangan tangga atau gagang pintu.

Bila harus bepergian dengan pesawat, kereta, atau bus, Anda harus mencermati beberapa hal berikut ini:

- Cari tahu mengenai status keamaan tempat yang kita akan datangi.

- Hindari berdesakan dengan orang lain.

Baca: Video Panduan Membuat Hand Sanitizer, Mudah Dilakukan Sendiri, Siapkan 3 Bahan Ini

- Gunakan masker bila diperlukan.

- Jangan lupa segera mandi dan bersihkan diri setiba di tujuan.