7 Rahasia Bugar Presiden Rusia Vladimir Putin, Salah Satunya Bangun Siang

TRIBUNNEWS.COM - Presiden Rusia Vladimir Putin dikenal mempunya kondisi fisik yang fit.

Badannya kekar, tubuhnya tegap, khas mantan agen intelijen Uni Soviet, KGB.

Hal ini tak lepas dari sejarah panjang karier Putin sebagai agen rahasia di KGB (Komitet Gosudarsstvennoy Bezopasnosti).

Selain itu, citra atletik yang dibangunnya membuat dirinya terlihat tangguh meski usianya tak lagi muda

Rupanya, hal itu tak luput dari rutinitas yang dibangun Putin selama bertahun-tahun. Berikut kebiasaan Putin seperti dilansir dari Business Insider.

1. Putin memulai hari dan makanan

Putin bangun terlambat di pagi hari dan sarapan saat tengah hari.

Dia biasanya memasukkan telur dadar besar atau semanguk besar bubur, dengan beberapa telur puyuh dan jus buah di sampingnya.

Bahan-bahan makanan yang dikonsumsinya dikirim secara teratur dari pertanian milik Patriark Kirill, pemimpin agama di Rusia.

Setelah selesai makan, Putin akan minum kopi.

HALAMAN SELANJUTNYA