Kenapa Otak Harus Tidur?

Belum ada studi yang menjelaskan kenapa otak perlu tidur. Salah satu teori yang saat ini paling dianggap tepat menyebutkan kalau saraf perlu "dimatikan" agar siap menerima hal baru setelah merekam informasi-informasi.

 "Jika hipotesis itu betul, artinya ada titik saat saraf tak sanggup lagi menampung ketika tidur Anda terganggu," jelas Tononi.

Ketika seseorang sudah terlalu lama tidak tidur, saraf akan otomatis beristirahat. "Anda bisa saja tidak merasa mengantuk," kata Tononi.

"Anda bisa merasa bugar, padahal beberapa bagian otak tidak demikian. Dan bagian otak itulah yang membuat keputusan."