Laporan Wartawan Tribun Jakarta, Agustina N.R

TRIBUNNEWS.COM - BANYAK wanita muda khawatir, tubuh indah, proporsional dan bentuk payudara yang sempurna akan  langsung hilang tatkala melahirkan anak. Dalam pikiran mereka, menghadirkan satu sosok baru di keluarga, membuat semua bentuk fisik akan 'memburuk' dan susah untuk kembali.

Namun anggapan tersebut ternyata tidak cukup beralasan secara medis. Justru sebaliknya, bagi Anda yang baru saja melahirkan anak pertama alias berstatus ibu muda, beberapa faktor justru membuat kondisi tubuh makin sehat.

Satu hal yang cukup ditakuti adalah kondisi payudara yang kendor, tak berbentuk sempurna dan berujung pada kekhawatiran sang suami akan 'protes'. Sebagai ibu baru, terkadang sudah membaca referensi atau browsing informasi tentang kesehatan ibu dan bayi. Namun ketika berhadapan dengan masalah anak, kita merasa tidak mampu mengatasinya.

Mungkin di antara mereka ada yang merasa bersalah, kurang cantik, atau kesakitan waktu memberikan air susu ibu (ASI). Tetapi, hal tersebut tak perlu dirisaukan. Karena sebagai ibu baru, bukanlah sebuah "bencana".

Tentang payudara kendor, hal tersebut tidak bisa dihindari. Namun, sebuah kenikmatan saat seorang ibu memberi bayinya 'makanan yang penuh dengan kesehatan dan tidak diproduksi di pabrik manapun'.

Berita lengkap, silakan klik TRIBUN JAKARTA DIGITAL NEWSPAPER.

Menyusui membuat payudara kendor, juga tak perlu dikhawatirkan. Karena setelah menyusui kondisi tersebut bisa kembali lagi, dengan melakukan olahraga guna mengencangkannya. Lalu jaga berat badan agar tetap stabil, perbanyak makan buah dan sayur, serta memilih bra yang tepat,  dapat membantu mengencangkan payudara.

"Jadi tak benar payudara akan kendor secepat yang Anda pikirkan. Asalkan sesuai dengan prosedur, justru bentuk payudara akan semakin indah dan membuat suami atau pasangan Anda semakin penasaran," kata dr. Ariani Dewi Widodo, SpA, dokter di Rumah Sakit Grha Kedoya.