Mau Sehat? Menangislah Sampai Air Mata Bercucuran

TRIBUNNEWS.COM - Kelamaan menangis memang bisa membuat mata merah dan bengkak. Tapi ternyata, menangis atau mengeluarkan air mata juga bisa membuat Anda sehat. Silakan dibaca.

- Mencerahkan penglihatan.

Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

- Membunuh bakteri.

Air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin, dan tempat-tempat yang mengandung bakteri hanya dalam 5 menit.

- Meningkatkan mood

Air mata mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

- Mengeluarkan racun

Beberapa studi tentang air mata menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun yang dikeluarkan lewat air mata.

Vivin Liezeta