Resep Rahasia Mengendalikan Kadar Gula Darah
Ada kabar bahagia untuk penderita kencing manis (diabetes). Ada cara lain mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh. Apakah itu?
Penulis: Anita K Wardhani
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Ada kabar bahagia untuk penderita kencing manis (diabetes). Ada cara lain mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh. Apakah itu?
Tribunnews.com mengutip tulisan Ahli Gizi Pramono dalam Grup Gerakan Sadar Gizi. Kayu manis mampu menjadi salah satu alternatif pengendali kadar gula darah.
Ini bisa diterapkan saat tes gula darah. Ketika kita tes kesehatan salah satu yang diperiksa adalah kadar gula darah, kadar gula darah yang tinggi indikasi ada kelainan metabolisme kita.
"Ternyata ada trik (cara) menarik dan ampuh agar ketika diperiksa kadar gula darah kita hasilnya normal ada rahasianya selain kita berdiet yang baik dan benar sesuai kaidah diet DGS (diet Gizi Seimbang), kayu manis jadi resep rahasianya," tulis Pramono.
Ahli gizi dari Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Ulin Banjarmasin ini membeberkan trik mengendalikan kadar gula darah dengan kayu manis.
"Mengonsumsi dua sendok teh kayu manis pada malam sebelum tes glukosa atau 12 jam sebelum tes gula darah. Kemudian mengkonsumsi dua sendok teh tepat ketika tes dimulai," ungkap Pramono membagi resep rahasianya.
Jika itu sudah dilakukan, Insya Allah kadar Gula darah anda akan dalam kisaran Normal"
