Kupasan Lengkap Manfaat Luar Biasa Terapi Bekam, Sampai jadi Terapi Favorit Atlet Amerika
Ulasan para peneliti Australia dan Cina terhadap 135 studi tentang terapi bekam, yang diterbitkan antara tahun 1992 dan 2010, menyimpulkan ......
Penulis: Ruth Vania C
Editor: Robertus Rimawan
TRIBUNNEWS.COM -Terapi bekam digandrungi oleh atlet Olimpiade. Hal ini mengemuka setelah pelaksanaan Olimpiade Rio de Jeneiro.
Sejumlah atlet renang dan senam asal Amerika Serikat melakukan hal ini.
Atlet renang AS untuk Olimpiade Rio de Janeiro 2016 Michael Phelps bahkan terlihat bekas bulatan merah pada tubuhnya salah satu ciri usai melakukan terapi bekam.
Sebenarnya apa itu bekam?
Seperti dikutip dari Kompas.com, terapi bekam adalah salah satu bentuk terapi alternatif dengan cara menempatkan gelas ke kulit untuk menarik kulit.
Gelas bisa terbuat dari berbagai jenis bahan, misalnya beling atau kaca, bambu, atau tembikar.
Para pendukung terapi bekam percaya, metode cangkir hisap dapat memobilisasi aliran darah untuk membantu penyembuhan berbagai penyakit medis.
Secara umum, masyarakat medis Barat skeptis terhadap klaim kesehatan terapi bekam.
"Bukti ilmiah yang tersedia tidak mendukung bekam sebagai obat untuk kanker atau penyakit lainnya," kata American Cancer Society.
"Laporan pengobatan yang sukses dengan terapi bekam hanya anekdot dan bukan dari studi penelitian."
Tapi, sebuah studi 2012 yang diterbitkan dalam jurnal PLoS ONE menunjukkan, bahwa terapi bekam mungkin memang benar-benar memiliki manfaat lebih dari sekadar efek plasebo.
Ulasan para peneliti Australia dan Cina terhadap 135 studi tentang terapi bekam, yang diterbitkan antara tahun 1992 dan 2010, menyimpulkan bahwa terapi bekam mungkin efektif bila dikombinasikan dengan perawatan lain seperti akupunktur atau obat dalam menyembuhkan berbagai penyakit dan kondisi, seperti:
- Herpes zoster
- Jerawat
- Lumpuh wajah
- Spondylosis serviks
Tetapi para peneliti mengakui bahwa mungkin, beberapa studi yang mereka kaji, masih mengandung bias dan perlu dilakukan penelitian lebih mendalam.
Jenis-jenis terapi bekam
Ada berbagai jenis terapi bekam, di antaranya yang paling umum dilakukan adalah:
1. Bekam kering (hanya mengisap kulit, biasa disebut kop)
2. Bekam basah (kombinasi antara hisap kulit dan perdarahan terkontrol yang disengaja).
Kedua jenis bekam menggunakan zat yang mudah terbakar seperti alkohol, herbal, atau kertas yang ditempatkan di dalam cangkir dan dibakar.
Setelah api padam, cangkir ditempatkan terbalik di kulit pasien.
Saat udara di dalam cangkir mendingin, terciptalah ruang hampa.
Hal ini menyebabkan kulit tertarik dan memerah serta pembuluh darah berkembang. Cangkir umumnya dibiarkan di tempatnya selama lima sampai 10 menit.
Manfaat terapi bekam
The British Cupping Society mengatakan, terapi bekam bisa mengobati berbagai kondisi meski ini belum didukung oleh penelitian ilmiah. Menurut The British Bekam Society, terapi bekam dapat digunakan untuk mengobati:
1. Kelainan darah seperti anemia dan hemofilia
2. Penyakit rematik seperti arthritis dan fibromyalgia
3. Membantu meningkatkan kesuburan dan membantu mengobati gangguan ginekologi
4. Masalah kulit seperti eksim dan jerawat
5. Tekanan darah tinggi (hipertensi)
6. Migrain
7. Kecemasan dan depresi
8. Penyumbatan bronkial yang disebabkan oleh alergi dan asma
9. Pembuluh darah melebar
Efek samping terapi bekam
Terapi bekam dianggap relatif aman, terutama bila dilakukan oleh para profesional kesehatan terlatih.
Potensi efek samping meliputi:
- Ketidaknyamanan ringan
- Luka bakar
- Memar
- Infeksi kulit
Masih menurut The British Cupping Society, terapi bekam harus dihindari oleh kelompok berikut:
- Wanita hamil atau menstruasi
- Penderita kanker metastatik (kanker yang telah menyebar dari satu bagian tubuh ke bagian tubuh yang lain)
- Orang dengan patah tulang atau spasme otot
Organisasi ini juga mengatakan terapi bekam sebaiknya tidak diterapkan ke bagian tubuh yang memiliki:
- Trombosis vena dalam
- Luka
- Bagian arteri
- Bagian tubuh di mana kita bisa merasakan denyut nadi atau jantung.
Sedangkan, menurut American Cancer Society, hanya mengandalkan terapi ini dan menunda atau menghindari perawatan medis konvensional untuk kanker, sebaiknya tidak dilakukan, karena mungkin akan menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.
Jadi, disarankan bagi penggemar terapi bekam yang menderita penyakit tertentu, untuk tetap berobat ke dokter dengan ilmu kedokteran modern.
Digandrungi atlet olimpiade
Bekam ternyata menjadi metode pengobatan yang digilai atlet olimpiade.
Metode pengobatan itu dinilai menjadi cara yang efisien untuk pemulihan otot.
Seperti yang dilakukan para atlet Amerika Serikat untuk cabang olahraga renang dan senam.
Selama pertandingan Olimpiade, atlet renang Amerika Serikat Michael Phelps dan lainnya terlihat memiliki luka memar berbentuk bulat di sekujur tubuhnya.
Atlet senam Amerika Serikat seperti Alex Naddour juga sempat mengunggah foto yang memperlihatkan bagian otot lengannya yang terdapat memar berbentuk bulat.
Yahoo Sports mengatakan bahwa luka memar pada tubuh Phelps dan atlet Amerika Serikat lainnya itu adalah bekas terapi bekam yang dilakukan sebelum pertandingan.
Dalam beberapa tahun terakhir, sejumlah atlet Amerika Serikat telah beralih metode pengobatan kuno itu untuk memulihkan otot.
"Bekam menjadi rahasia tubuh bugar saya selama setahun ini," demikian ungkap Naddour kepada USA Today.
Metode yang biasa dipraktekkan di Tiongkok dan Timur Tengah itu dilakukan melalui pengaplikasian gelas kaca yang dipanaskan di sekujur tubuh.
Panas dari gelas itu kemudian membuat kulit tersedot ke dalam gelas yang diklaim dapat mengobati pegal dan nyeri pada otot.
Saat kulit tersedot ke dalam gelas, pembuluh darah juga akan tertarik ke arah gelas, sehingga dapat memperbaiki sirkulasi darah dan melemaskan otot.
Kulit yang tersedot ke dalam gelas itulah yang kemudian meninggalkan bekas luka memar berbentuk bulat.
Namun, bekam yang dilakukan para atlet itu sebatas menarik otot dan tidak sampai mengeluarkan darah, seperti metode bekam pada umumnya.
Bekam pun terbukti memberi dampak baik pada performa atlet Amerika Serikat di Olimpiade, terlihat dari perolehan medali emas tim renang Amerika Serikat di cabang renang bebas 4 x 100 meter. (WebMD/Yahoo Sports/TIME)