TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Keduanya perlu dijaga agar tidak menjadi masalah di kemudian hari.

Salah satu masalah pada kesehatan mental adalah bipolar. Kondisi ini berkaitan dengan kejiwaan di mana pengidap bipolar mengalami gangguan emosi yang cenderung fluktuatif.

Dia bisa merasa sangat bahagia dan tiba-tiba merasa sangat tertekan atau bahkan sangat sengsara.

Banyak pengidap bipolar yang salah menafsirkan hal ini. Mereka hanya berpikir kalau mereka mengalami stres atau depresi.

Bipolar sendiri ada macamnya. Seperti dilansir dari laman Healthista, ada 3 tipe utama bipolar. 

1. Bipolar 1

Jika kamu mengalami satu episode mania yang telah berlangsung lebih dari seminggu. Maka kamu akan didiagnosis mengalami bipolar 1.

2. Bipolar 2

Jika kamu mengalami 2 gejala seperti depresi berat dan juga gejala hypomania maka kamu diperkirakan mengalami bipolar 2.

Baca: Rayakan Ultah ke-3 Anak, Ashanty dan Anang Hermansyah Ajak Arsy ke Bangkok

3. Cyclothymia

Jika kamu mengalami keadaan hipomania dan depresi selama 2 tahun atau lebih dan alami gejala yang lebih parah dari gejala bipolar 1 dan bipolar 2.

Maka kemungkinan kamu mengalami cyclothymia.

Hal ini harus segera mendapat penanganan karena bisa jadi sangat berpengaruh pada kehidupan kamu.

Reporter : Pradipta Rismarini