TRIBUNNEWS.COM - Setiap bangun di pagi hari, kita biasanya akan merasa kebelet untuk buang air kecil.

Bahkan, tak sedikit yang terjaga di tengah tidur karena rasa ingin buang air kecil.

Faktanya, sebaiknya setiap pagi kita memang harus buang air kecil seperti yang dijelaskan oleh Keri Peterson, MD., ahli kesehatan dari Lenox Hill Hospital, New York City.

Dilansir dari laman Women’s Health Magazine, pada malam hari ginjal kita mengeluarkan urin lebih sedikit dan kandung kemih menyimpan lebih banyak.

Selain itu, hormon yang disebut vasopresin akan memicu sel untuk mengikat air.

Baca: Pesan Wanda Hamidah Pada Orangtua, Yang Masih Suka Nyubit Anaknya, Dikurangi Ya

Itulah sebab maka di pagi hari kandung kemih kita terasa penuh dan kencing lebih banyak walau tidak minum banyak di malam hari.

Rasa ingin kencing akan semakin menjadi apabila kita minum minuman yang mengandung kafein.

Namun bila kita kencing terlalu sering, sebaiknya konsultasikan pada dokter.

Kondisi tersebut bisa disebabkan adanya infeksi saluran kencing, apalagi bila disertai dengan rasa sakit ketika buang air kecil.

Selain itu dalam beberapa kondisi, rasa ingin buang air kecil setiap saat bisa jadi gejala diabetes.(*)