TRIBUNNEWS.COM - Siapa yang tak ingin giginya sehat dan tak berlubang?

Ya, tentu kita semua menginginkan gigi kita sehat.

Namun terkadang, tiba-tiba saja gigi kita berlubang dan rusak.

Sebelum semuanya itu terjadi, ada baiknya simak 8 tips mudah untuk mencegah gigi berlubang dari erabaru.my.

1. Ubah kebiasaan makan

Salah satu penelitian dalam The British Medical Journal menunjukkan bahwa diet makanan tertentu bisa mencegah kerusakan gigi.

Misalnya saja adalah mengurangi produk makanan yang mengandung banyak gula.

Lanjut ke Halaman Berikutnya