Selain itu, perut juga berpotensi mengalami diastasis recti atau kondisi yang membuat perut ibu tak kempes lagi meski sudah melahirkan.

4. Perubahan pada Vagina

Setelah melahirkan, vagina dan perineum (daerah antara rektum dan vagina) akan meregang, bengkak dan lebih sensitif. Bagian intim ini juga akan mengeluarkan cairan berupa darah selama beberapa minggu.

Otot-otot pada vagina akan melemah sehingga sering terjadi sulitnya menahan air kencing bagi ibu pasca melahirkan.

"Otot penyangga pada panggul itu melemah sehingga kantung kemih sulit menahan pipis tadi ya," ujarnya.

Pentingnya Melakukan Pemeriksaan Setelah Melahirkan

Merawat sang buah hati memang akan menyita waktu ibu. Namun, jangan lewatkan jadwal pemeriksaan dan konsultasi dokter pasca kelahiran.

Grace menyarankan para ibu untuk memerhatikan konfisi fisik seawal mungkin usai kehamilan. Hal ini agar tubuh cepat pulih dan kembali seperti semula.

Menerapkan pola makan sehat dengan cara balanced diet, olahraga ringan, perbanyak konsumsi air putih dapat mempercepat proses pemulihan.

Meski begitu, konsultasikanlah pada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.