Meski Menyegarkan, Inilah Deretan Buah dan Sayur yang Sebaiknya Tidak Dijus

TRIBUNNEWS.COM - Membuat jus dari buah dan sayuran sering kita lakukan.

Selain segar, kita pasti menginginkan kandungan vitamin dan manfaat yang ada pada buah dan sayuran.

Namun ternyata, tidak semua buah dan sayur baik untuk dijus.

Hal tersebut malah bisa mengurangi bahkan menghilangkan manfaat buah.

Berikut buah dan sayuran yang sebaiknya kita jus :

1. Alpukat

Alpukat biasanya menjadi favorit banyak orang.

Daripada dijus, alpukat lebih baik dibuat smoothie.

Dengan begitu, sari-sari alpukat masih bisa dimakan.

Halaman Selanjutnya