Cara Mikha Tambayong Menikmati Hidup, Tetap Sehat dengan Makanan Manis
Mikha Tambayong rajin menerapkan pola hidup sehat. Ia pun menikmatinya.
Penulis: Apfia Tioconny Billy
Editor: Anita K Wardhani
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Apfia Tioconny Billy
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA — Mikha Tambayong rajin menerapkan pola hidup sehat. Ia pun menikmatinya.
Mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari merupakan cara aktris muda Mikha Tambayong menjaga stamina tubuhnya.
“Makan sayur, makan buah, kalau jus setiap hari dan setiap hari ada konsumsi sayur seperti salad sayur atau buah,” ujar Mikha Tambayong usai dinobatkan menjadi duta Yayasan Jantung Indonesia di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Senin (12/11/2018).
Meski demikian, Mikha Tambayong engaku juga masih makan makanan yang manis-manis atau dessertr namun tidak banyak.
“Bukan aku gak makan dessert, aku suka banget tapi aku seimbangin, yang bagus untuk tubuh yang lebih banyak dikonsumsi. Namanyakan kita menikmati hidup,” ujar Mikha Tambayong lagi.
Baca: Tips Hidup Sehat dan Cantik Ala Mikha Tambayong
Ternyata pola hidup sehat yang sekarang dilakukannya ini tak lepas dari peran sang bunda.
Karena sebelum rajin mengonsumi buah dan sayur, Mikha Tambayong sama sekali tidak menyukai dua makanan yang banyak mengandung vitamin tersebut.
Lalu sang ibu, Deva Tambayong mencari akal dengan membuat jus buah dan sayur yang kini menjadi minuman kesukaan Mikha di pagi hari.
“Aku minum jus setiap pagi kalau dulu aku agak susah makan sayur jadi sama ibu aku sayurnya dijusin dan itu kebawa sampai sekarang,” kata Mikha Tambayong.
