TRIBUNNEWS.COM - Musim hujan dan kondisi cuaca yang ekstrem, membuat banyak orang terkena penyakit. Mulai dari batuk dan flu, demam, hingga demam berdarah dengue (DBD).

DBD disebarkan oleh gigitan nyamuk, yang kerap dianggap remeh. Padahal, jika tidak ditangani dengan cukup cepat, demam berdarah bisa berakibat fatal.

Apabila Anda positif terkena DBD, inilah daftar buah yang bisa membantu memulihkan tubuh dari penyakit demam berdarah.

1. Pepaya

Secara umum, dokter dan ahli mengklaim bahwa daun pepaya adalah makanan terbaik untuk pasien demam berdarah.

Baca: Penderita dan Korban Meninggal Akibat DBD Bertambah

Anda perlu mengambil dua daun pepaya segar, hancurkan dan peras untuk mengekstrak jusnya. Pasien demam berdarah harus minum dua sendok makan jus ini setiap hari baik di pagi atau malam hari.

2. Jeruk

Jeruk sangat bagus untuk pencernaan, yang membantu meningkatkan produksi urin dan menciptakan antibodi untuk pemulihan yang lebih cepat.

3. Air kelapa

Pasien demam berdarah harus minum banyak air kelapa karena mengisi elektrolit, mineral dan mineral lainnya yang hilang oleh tubuh karena dehidrasi.

4. Jus sayuran

Jus wortel, mentimun, dan sayuran berdaun hijau lainnya membantu memulihkan kondisi dari demam berdarah.

Baca: Berantas DBD Pakai Ikan Cupang

Para ahli menyatakan jus sayuran organik murni dapat memberikan semua dasar-dasar nutrisi manusia dan membantu pemulihan yang cepat.

5. Jus buah

Makanan vitamin C dalam jumlah yang baik untuk demam berdarah adalah suatu keharusan. Vitamin C adalah nutrisi tunggal yang paling penting untuk sistem kekebalan tubuh dan penting untuk pembentukan hormon adrenal.

Anda bisa membuat jus dari buah-buahan seperti stroberi, jambu biji, kiwi, dan pepaya. Ini juga memiliki efek langsung pada bakteri dan virus.

Namun, sebelum mengonsumsi buah-buahan ini, disarankan berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.(*)