4 Kesalahan Saat Konsumsi Alpukat, Tak Perlu Tambahkan Pemanis

(TribunTravel.com/Ratna Wiyawati)

TRIBUNNEWS.COM - Apakah kamu orang yang suka makan alpukat?

Selain nikmat, alpukat juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Tapi tahukah kamu, cara mengonsumsi alpukat dengan benar?

Jangan-jangan selama ini kamu mengonsumsi buah alpukat dengan cara yang salah.

Ternyata tak sedikit orang yang salah dalam mengonsumsi buah alpukat ini.

Berikut 4 kesalahan cara mengonsumsi alpukat yang dirangkum Tribun Travel dari beberapa sumber:

1. Menambahkan pemanis

Tahukah kamu jika alpukat memiliki 160 kalori per 100 gramnya?

Menambahkan pemanis pada alpukat akan membuat kalori yang masuk ke tubuhmu meningkat pesat.

HALAMAN SELANJUTNYA >>>>