Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Andien dan Anaknya Biasa Earthing, Kakinya Menyatu dengan Alam Tanpa Alas, Ternyata Ini Manfaatnya

Andien Aisyah, kerap kali mengunggah kebersamaannya dengan sang anak melakukan earthing di pagi hari.

Penulis: Abdul Majid
Editor: Anita K Wardhani
zoom-in Andien dan Anaknya Biasa Earthing, Kakinya Menyatu dengan Alam Tanpa Alas, Ternyata Ini Manfaatnya
instagram.com/andienaisyah
Berjalan dengan kaki telanjang tanpa alas atau earthing memberi banyak manfaat. 

1. Meredakan, memperbaiki, dan atau menghilangkan gejala peradangan

2. Mengurangi atau menghilangkan penyakit kronis

3. Memperbaiki kualitas tidur atau membuat tidur menjadi lebih nyenyak

4. Meningkatkan energi dan vitalitas

5. Menurunkan stres dan meningkatkan ketenangan dalam tubuh dengan mendinginkan sistem saraf dan hormon stres

6. Menormalkan ritme biologis tubuh

7. Meringankan ketegangan otot dan sakit kepala

Berita Rekomendasi

8. Mempercepat waktu penyembuhan dan dapat membantu mencegah luka baring

9. Mengurangi atau menghilangkan jet lag

10. Melindungi tubuh dari bahaya medan elektromagnetik lingkungan yang berpotensi mengganggu kesehatan

11. Mempercepat pemulihan dari aktivitas atletik yang intens

Tertarik untuk menerapkannya bersama keluarga? Yuk, mulai hari ini!

Sumber: Nakita
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas