Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

Hati-hati Buat Kamu yang Suka Konsumsi Kalsium dan Vitamin D Berlebihan

Kamu termasuk yang sering mengonsumsi vitamin D dan Kalsium? Hati-hati jangan terlalu berlebihan. Risikonya enggak main-main loh!

Hati-hati Buat Kamu yang Suka Konsumsi Kalsium dan Vitamin D Berlebihan
© Depositphotos.com
Kenali tanda tubuh kekurangan Vitamin D 

TRIBUNNEWS.COM - Untuk meningkatkan kesehatan tubuh, orang-orang biasanya mengonsumsi vitamin.

Vitamin dirasa dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh seseorang.

Namun ada sebuah studi yang menunjukkan fakta sebaliknya, yakni suplemen dan vitamin hanya memiliki sedikit efek bagi tubuh.

Melansir laman Daily Mail, beberapa suplemen tambahan seperti kalsium dan vitamin D bahkan disebut dapat meningkatkan risiko terkena kanker.

Sebuah penelitian yang dilakukan kepada lebih dari 27.000 orang di Amerika Serikat menemukan bahwa nutrisi alami yang terkandung dalam makanan (bukan suplemen tambahan), dapat menurunkan risiko kanker.

Penelitian dari Universitas Tufts membandingkan asupan berbagai nutrisi dengan tingkat kematian semua penyakit, terutama kardiovaskular dan kanker.

HALAMAN SELANJUTNYA

Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Grid Network
Sumber: Grid.ID
  Loading comments...

Baca Juga

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas