Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

5 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan Tubuh

Buah lontar alias buah siwalan memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Editor: Arif Setyabudi Santoso
zoom-in 5 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan Tubuh
Theresia Felisiani/Tribun Jakarta
Penjual Buah Lontar 

TRIBUNNEWS.COM - Buah lontar alias buah siwalan memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Buah lontar sering dikonsumsi untuk meredakan stress dan depresi.

Buah lontar biasanya dikonsumsi dagingnya yang tipis dan lembut.

Selain itu, buah lontar juga sering dikonsumsi airnya yang sering disebut sebagai 'legen'.

Namun selain untuk mengurangi stress, buah lontar juga bisa memberikan banyak manfaat lain untuk tubuh.

Berikut beberapa manfaat mengonsumsi buah lontar yang TribunTravel rangkum dari beberapa sumber.

1. Menurunkan Diabetes

BERITA REKOMENDASI

Penyakit diabetes sangat penting untuk diperhatikan karena bisa menyebabkan kematian dalam jangka waktu lama.

Selain mengatur pola makan, ternyata buah lontar bisa membantu menurunkan diabetes secara perlahan.

HALAMAN SELANJUTNYA ====>>>>>

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas