TRIBUNNEWS.COM - Iklim di wilayah Indonesia seringkali mengakibatkan suhu wilayah seringkali berubah-ubah.

Suhu panas wilayah Indonesia akhir-akhir ini mengalami peningkatan yang drastis, yang mengakibatkan suhu panas bumi terasa sangat panas.

Suhu yang ekstrim seperti ini seringkali dapat beresiko merusak kulit manusia.

Panas bumi yang terlalu ekstrim akan berakibat pada pembakaran kulit, artinya kulit dapat terbakar karena terkena panas dari sinar matahari secara langsung.

Tidak hanya membuat warna kulit menjadi gelap dan merah, tapi cuaca panas juga dapat membuat kulit rusak seperti kering, kusam hingga mengakibatkan resiko penyakit kulit lainnya.

Baca: BMKG: Indonesia Hanya Akan Alami Suhu Panas, Bukan Gelombang Panas

Keringat yang berlebih juga membuat kulit terasa lengket dan dapat berakibat menjadi iritasi.

Untuk menghindari efek dari permasalahan suhu panas matahari di cuaca ekstrim ini, maka kita perlu menjaga dan merawat kulit dengan lebih baik.

Menjaga kulit supaya tidak terkena paparan sinar matahari langsung.

Baca: Ingin Kulit Tetap Sehat dan Bersinar saat Cuaca Panas? Simak Caranya di Sini!

Selain itu kita juga perlu menjaga asupan nutrisi dari kulit kita.

Tidak hanya kaum hawa saja yang perlu memperhatikan kesehatan kulit saat musim panas seperti ini, laki-laki juga harus menjaga kesehatan kulitnya.

Kulit yang sehat bisa kita dapatkan dengan mudah.

Dilansir dari akun Youtube milik Tribunnews.com, berikut ini adalah tips menjaga kulit wajah di musim panas;

1. Bersihkan kulit wajah, penting bagikita menjaga kebersihan kulit.

2. Gunakan Moisturizer non comedogenic atau mengandung anti polutant.

Moisturizer berfungsi untuk meminimalisir pori-pori tersumbat yang menimbulkan komedo dan jerawat di area kulit wajah.

Moisturizer yang mengandung anti polutant juga berfungsi melindungi wajah dari sinar UV A dan UV B.

3. Aplikasikan Sunscreen SPF 50 PA ++++ ke seluruh area wajah hingga merata.

Gunakan sunscreen 20 menit sebelum beepergian atau melakukan aktivitas diluar rumah.

Gunakan di area kulit wajah dan leher setiap 2 jam sekali, supaya dapat mengantisipasi kulit terbakar.

Sunscreen ini dapat mencegah sinar matahari bersinggungan langsung dengan kulit kita, serta menjadi salah satu antisipasi dari munculnya penyakit kanker kulit.

4. Lalu apabila anda ingin bepergian, gunakan make up seperti biasa.

5. Selalu sedia tisu setiap saat bepergian, untuk mengelap kulit wajah yang berkeringat.

6. Aplikasikan face mist untuk memberi nutrisi ke kulit wajah agar terasa lembab dan segar.

7. Konsumsi air putih berkecukupan, artinya anda minimal harus minum 8 gelas air putih sehari untuk jaga dari tubbuh dari dehidrasi.

8. Setelah bepergian dari luar rumah ada baiknya anda bersihkan wajah atau cuci kulit anda dengan air dingin.

9. Dinginkan wajah dengan masker wajah, penggunaaan masker ini berguna untuk memberikan efek relaksasi untuk kulit wajah.

Pakailah masker yang sesuai dengan tipe wajah anda, karena tiap orang memiliki tipe kulit wajah yang berbeda-beda.

Jangan memakai masker terlalu lama, cukup 20 menit pemakian normal untuk masker wajah.

Gunakan masker setiap 2 kali seminggu untuk menjaga keseimbangan kulit wajah.

10. Terakhir lakukan pemijatan pada kulit wajah anda, karena pemijatan kulit secara lembut dapat memperbaiki kesehatan kulit wajah.

Kemudian anda hanya cukup mengulangi tahap-tahap perawatan kulit wajah anda sesuai kebutuhan. (*)

(Tribunnews.com/Oktaviani Wahyu Widayanti)