Belajar lebih banyak tentang teknik mengatasi stres dapat membantu menghilangkan dampak stres pada tubuh.

3. Usia

Jumlah sel telur yang akan dimiliki seorang wanita dalam hidupnya ditentukan saat dia dilahirkan.

Telur menua dan memburuk kualitasnya seiring bertambahnya usia wanita.

Di usia 20-an, seorang wanita memiliki peluang 25-30% untuk hamil setiap bulan.

Probabilitas ini menurun hingga 5% pada usia 40 tahun.

Tentu saja, setiap wanita berbeda dan tidak mungkin untuk secara tepat memprediksi hasil dari upaya untuk hamil.

Namun, dokter memperingatkan bahwa usia adalah faktor penting yang mempengaruhi kesuburan.

Bahkan, perawatan IVF tidak selalu dapat mengatasi komplikasi usia.

4. Berat badan tidak ideal

Menurut American Society for Reproductive Medicine, kelebihan maupun kekurangan berat badan adalah alasan utama pada 12% kasus ketidaksuburan.

Berat badan yang tidak ideal dapat menyebabkan masalah dengan kadar hormon.

Akibatnya, ovulasi menjadi terganggu, siklus menstruasi tidak teratur, dan risiko keguguran meningkat.

Namun, penyebab ketidaksuburan ini biasanya dapat diatasi.