6 Makanan Terbaik untuk Penderita Kanker Hati, Konsumsi Gandum Utuh hingga Brokoli
Simak daftar enam makan terbaik untuk penderita kanker hati, konsumsi gandum utuh hingga brokoli.
Penulis: Yurika Nendri Novianingsih
Editor: bunga pradipta p
TRIBUNNEWS.COM - Simak daftar enam makan terbaik untuk penderita kanker hati, konsumsi gandum utuh hingga brokoli.
Nutrisi adalah faktor penting bagi seseorang yang menderita kanker hati.
Mengkonsumsi makanan sehat dapat membantu pemulihan.
Beberapa jenis kanker dapat terbentuk di hati.
Dikutip dari boldsky.com, jenis kanker hati yang paling umum adalah karsinoma hepatoseluler, yang dimulai pada jenis utama sel hati (hepatosit).
Jenis lain dari kanker hati, seperti kolangiokarsinoma intrahepatik dan hepatoblastoma, jauh lebih jarang terjadi.
Berikut enam makanan terbaik untuk kanker hati dikutip dari boldsky.com:
1. Protein Lean
Makanan seperti ayam, kalkun, ikan, telur, produk susu rendah lemak, kacang-kacangan dan kedelai sangat bermanfaat bagi seseorang yang menderita kanker hati.
Konsumsi makanan ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan proses penyembuhan.
2. Gandum utuh
Mengkonsumsi oatmeal, roti gandum, beras merah dan pasta gandum tidak hanya aman untuk kesehatan hati, tetapi juga membantu meningkatkan tingkat energi.
Biji-bijian utuh direkomendasikan oleh dokter untuk individu yang menderita kanker hati karena menjadi sumber karbohidrat dan serat yang baik.
3. Buah-buahan
Mengkonsumsi buah-buahan, terutama buah-buahan berwarna dianggap baik untuk kesehatan hati.
Buah-buahan seperti jeruk bali, blueberry, cranberry, anggur dan yang lainnya bermanfaat bagi hati karena kehadiran antioksidan yang dapat membantu melawan radikal.
4. Sayuran
Mirip dengan buah-buahan berwarna, sayuran berwarna juga kaya antioksidan yang dapat membantu tubuh melawan kanker.
Sayuran seperti bit dan sayur-sayuran seperti kubis Brussel, brokoli, dan sawi dikenal karena kandungan seratnya yang tinggi dan rasanya yang khas.
Menurut penelitian, sayuran ini dapat meningkatkan kadar enzim detoksifikasi dan melindungi hati dari kerusakan.
5. Lemak Sehat
Lemak sehat ditemukan dalam alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian dan minyak zaitun yang bermanfaat untuk seseorang yang menderita kanker hati.
Makan tersebut dapat membantu tubuh menyerap nutrisi penting dan antioksidan, sehingga meningkatkan kondisi seseorang.
6. Air Putih
Minum banyak air putih sangat penting bagi seseorang dengan kanker hati.
Dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, yang penting selama perawatan kanker hati.
(Tribunnews.com/Yurika Nendri)