Tribun Kesehatan

Virus Corona

Cegah Virus Corona, Ini 5 Jus Buah Segar untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Yuk Bikin!

Mengkonsumsi minuman untuk meningkatkan kekebalan adalah cara yang bagus untuk tetap sehat dan jauh dari penyakit.

Penulis: Wulan Kurnia Putri
Editor: Siti Nurjannah Wulandari
zoom-in Cegah Virus Corona, Ini 5 Jus Buah Segar untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Yuk Bikin!
Tribun Sumsel
Jus buah bit 

TRIBUNNEWS.COM - Tak hanya makanan yang bisa membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Beberapa minuman termasuk jus buah juga bisa membantu untuk meningkatkan kekebalan.

Daya tahan tubuh harus terus ditingkatkan, apalagi saat virus corona sedang mewabah.

Virus yang berasal dari Wuhan, China itu diketahui sudah menyebar ke seluruh dunia, tak terkecuali Indonesia.

Baca: Cegah Virus Corona Daya Tahan Tubuh Harus Kuat, Ini Makanan dan Minuman untuk Tingkatkan Kekebalan

Pemerintah Indonesia pun terus mengajak masyarakat untuk melakukan berbagai pencegahan agar tidak tertular covid-19, satu di antaranya dengan meningkatkan sistem daya tahan tubuh.

Dikutip Tribunnews.com dari Blodsky, kalau sistem kekebalan kuat, itu dapat membangun pertahanan dalam tubuh dan melindungi Anda terhadap kuman.

Banyak penyakit bisa ditangkal kalau sistem kekebalan tubuh mampu memerangi benda asing yang masuk ke tubuh.

Radikal bebas dan pengaturan hormon hampir sempurna kalau sistem kekebalan tubuh kuat.

Baca: 5 Makanan yang Ampuh Meningkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Cegah Virus Corona

Mengkonsumsi minuman untuk meningkatkan kekebalan adalah cara yang bagus untuk tetap sehat dan jauh dari penyakit.

Untuk menjaga daya tahan tubuh tetap baik, ada beberapa minuman sehat yang bisa dikonsumsi.

Berikut daftar minuman jus buah yang bisa membantu kita untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar tak tertular virus corona.

Baca: Peta Corona di 10 Provinsi di Indonesia, Pasien Positif hingga Meninggal

1. Apple, Wortel dan Jeruk

Apel, wortel, dan jeruk mengandung nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin C, kalium dan asam folat.

Buah-buahan ini adalah kombinasi yang unggul untuk membantu tubuh Anda melindungi diri dan melawan infeksi.

© 2023 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas