zTRIBUNNEWS.COM - Simak langkah-langkah untuk mencuci tangan dengan cara yang benar.

Mencuci tangan adalah cara terbaik untuk melindungi diri dari virus maupun kuman penyebab penyakit, satu di antaranya adalah virus corona.

Tangan yang bersih dapat menghentikan penyebaran kuman dari satu orang ke orang lain dan di sekitar lingkungan Anda.

Berikut ini Tribunnews.com rangkum lima langkah mencuci tangan dengan cara yang benar, dikutip dari Cdc.gov, Jumat (20/3/2020).

1. Basahi tangan Anda dengan air bersih yang mengalir (hangat atau dingin), matikan keran.

2. Sapukan tangan Anda dengan menggosoknya bersama sabun.

Baca: Cuci Tangan Pakai Sabun Lebih Ampuh Melawan Virus Corona Dibanding Hand Sanitizer, Ini Penjelasannya

Sisir bagian punggung belakang tangan Anda, di antara jari-jari Anda, dan di bawah kuku Anda.

3. Gosok tangan Anda bersama sabun setidaknya selama 20 detik.

4. Bilas tangan Anda dengan air bersih yang mengalir.

5. Keringkan tangan Anda dengan handuk bersih atau udara kering.

Kapan waktu yang tepat untuk selalu mencuci tangan?

1. Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan makanan.

2. Sebelum makan.

3. Sebelum dan sesudah merawat seseorang di rumah yang sedang sakit muntah atau diare.