Tips Tak Mudah Haus Selama Jalani Puasa Ramadan dan Tetap Beraktivitas di Siang Hari

TRIBUNNEWS.COM - Puasa Ramadan sebentar lagi akan dilaksanakan oleh umat Islam seluruh dunia.

Puasa merupakan ibadah dalam agama Islam yakni tindakan menahan hawa nafsu, makan dan minum.

Puasa Ramadan tersebut merupakan wajib bagi umat Islam.

Kegiatan berpuasa dimulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari atau selama lebih dari 12 jam tubuh tidak akan mengonsumsi makanan dan minuman apapun.

Karena perlu menahan makan dan minum maka tentu saja orang yang puasa akan lapar dan haus.

Namun banyak yang ternyata lebih kesulitan menahan haus dibandingkan dengan menahan lapar.

Baca: Puasa Memiliki Banyak Manfaat bagi Kesehatan, namun Orang-orang Ini Tak Disarankan Berpuasa

Baca: Malam Nisfu Syaban Jatuh Pada 8 April 2020, Bagaimana Hukum Berpuasa Setelah Malam Nisfu Syaban?

Sebenarnya merasa haus saat puasa adalah hal yang wajar, karena tubuh tidak akan mendapatkan cairan selama lebih dari 12 jam.

BACA SELENGKAPNYA>>>>