Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Pentingnya Istirahat Selama Pandemi Covid-19

Tidur bukanlah akhir dari aktivitas, tetapi justru menjadi awal dari aktivitas harian.

Penulis: Eko Sutriyanto
Editor: Willem Jonata
zoom-in Pentingnya Istirahat Selama Pandemi Covid-19
pixabay.com
Ilustrasi tidur 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Eko Sutriyanto 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Mengonsumsi makanan bergizi, olahraga cukup, menjaga kebersihan, dan istirahat, menjadi sangat penting diterapkan selama pandemi Covid-19.

Tidur bukanlah akhir dari aktivitas, tetapi justru menjadi awal dari aktivitas harian.

"Waktu tidur yang cukup yaitu 6-8 jam sehari, akan memberikan ketenangan pada tubuh, pikiran dan jiwa (body, mind and soul) sehingga memberikan rasa segar di pagi hari untuk kembali beraktifitas," kata President Director PT Duta Abadi Primantara (DAP), Anthony Setiawan di Jakarta, Senin (18/5/2020).

Namun, tidak semua bisa merasakan tidur nyaman di rumah. Misalnya, tenaga medis di yang menangani pasien Covid-19.

Baca: Tips dari Dokter agar Tidur Makin Berkualitas Saat Puasa di Tengah Pandemi Covid-19

Banyak dari mereka tidak bisa kembali ke rumah atau kos tempat tinggal mereka dengan berbagai alasan, ada yang tidak diterima kembali karena takut tertular atau memang harus lembur.

"Mereka terpaksa menginap di rumah sakit dan membutuhkan alas tidur yang layak untuk beristirahat," katanya.

Berita Rekomendasi

Melihat kondisi ini, selaku produsen kasur sehat Florence® yang memiliki fitur sleep protection, peduli dengan kebutuhan paramedis maupun relawan yang membutuhkan istirahat yang cukup, yaitu dengan tidur yang berkualitas.

Baca: 10 Cara Mengatasi Insomnia, Hindari Minuman Beralkohol hingga Olahraga Secara Teratur

"Istirahat yang cukup dengan tidur yang sehat akan membuat pasien, tenaga medis dan relawan dapat kembali bersemangat menghadapi pandemi ini," katanya.

Untuk itulah, PT DAP memberi bantuan berupa lebih dari 1000 kasur lipat Florence® kepada rumah sakit dan rumah sakit darurat yang menangani Covid-19.

Bantuan tersebut diberikan kepada Wisma Atlet Kemayoran, Pemprov DKI Jakarta dan Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) Jakarta untuk kemudian disalurkan kepada rumah sakit dan rumah sakit darurat yang membutuhkan.

Pendistribusian bantuan tersebut terbagi menjadi tiga titik lokasi penyerahan yakni di di Wisma Atlet Kemayoran (17 April 2020), di Balai Kota DKI Jakarta (23 April 2020), dan Gedung BNPB (12 Mei 2020).

Penyerahan bantuan kasur lipat melalui BNPB diberikan oleh President Director PT Duta Abadi Primantara (DAP), Anthony Setiawan kepada Kepala BNPB dan Ketua Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19, Letnan Jenderal TNI Doni Monardo.

Di Balai Kota Jakarta, bantuan kasur lipat diterima oleh Anies Baswedan, Gubernur DKI Jakarta, sementara di Wisma Atlet Kemayoran diterima oleh Letnan Kolonel Anan Gaffar.

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas