Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Cocok untuk Kaum Rebahan! Begini Caranya Agar Bisa Membakar Lemak Sambil Tidur

Kamu termasuk kaum rebahan yang jarang gerak tapi pengen kurus? Jangan sedih, begini caranyaagar bisa membakar lemak sambil tidur.

Cocok untuk Kaum Rebahan! Begini Caranya Agar Bisa Membakar Lemak Sambil Tidur
Net
Ilustrasi tidur nyenyak 

TRIBUNNEWS.COM - Tubuh dengan bobot yang ideal tentunya menjadi keinginan banyak orang.

Tapi tak jarang kita termasuk kaum rebahan yang jarang gerak tapi pengen kurus.

Alhasil memiliki berat badan ideal hanyalah impian semata.

Pasalnya setelah dihadapkan dengan makanan bersih dan olahraga, kita sudah terlanjur malas.

Ditambah memiliki hobi rebahan menjadi nilai tambah untuk gagalnya proses diet.

Tapi tahu tidak? Ternyata lemak justru bisa terbakar ketika tengah tidur loh.

Tentu saja hal itu tidak semata-mata setelah makan langsung tidur dan lemak akan langsung terbakar ya.

Melansir dari brightside, inilah tips agar selama tidur lemak dapat tetap terbakar.

1. Hindari olahraga sebelum tidur

Lanjut ke halaman berikutnya

Editor: Nakita
Sumber: Nakita
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas