Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Hilangkan Rasa Mual dan Muntah Selama Kehamilan dengan Rajin Konsumsi Makanan Berikut

Mual dan muntah saat hamil dikarenakan beberapa faktor, yaitu ketidakseimbangan hormon, perut menjadi sensitif, dan riwayat keluarga.

Hilangkan Rasa Mual dan Muntah Selama Kehamilan dengan Rajin Konsumsi Makanan Berikut
pixabay.com
Cara mudah untuk mengatasi rasa mual dan muntah saat hamil 

TRIBUNNEWS.COM - Sebagian ibu hamil mungkin akan merasakan mual dan muntah selama kehamilan.

Tak jarang kondisi ini membuat ibu hamil sulit untuk menerima asupan makanan.

Atau bahkan hanya ingin konsumsi satu jenis makanan saja.

Mual dan muntah saat hamil dikarenakan beberapa faktor, yaitu ketidakseimbangan hormon, perut menjadi sensitif, dan riwayat keluarga.

Wah, hal ini tentu bisa mengganggu aktivitas ya.

Tapi tenang karena ternyata ada cara mudah untuk mengatasi rasa mual dan muntah.

1. Jeruk

Studi mengungkapkan bahwa jeruk menjadi salah satu buah yang paling didambakan saat kehamilan.

Hal ini dikarenakan bau jeruk yang segar dan kandungan sitrat dapat membantu meredakan mual.

Cara menggunakannya sangat mudah, cukup cium aroma jeruk atau kulit jeruk kapanpun saat akan muntah.

Setelah beberapa saat, minumlah secangkir jus jeruk.

Lanjut Ke Halaman Berikutnya

Editor: Nakita
Sumber: Nakita
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas