Tribun Kesehatan

Kesehatan

Manfaat Jahe sebagai Tanaman Rempah, Dapat Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Tanaman rempah jahe, memiliki banyak sekali manfaat yang baik bagi tubuh, berikut penjelasannya.

Penulis: Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor: Ayu Miftakhul Husna
Manfaat Jahe sebagai Tanaman Rempah, Dapat Memperkuat Daya Tahan Tubuh
freepik.com/jcomp
Manfaat Jahe Sebagai Tanaman Rempah Dapat Menambah Kekebalan Daya Tahan Tubuh 

7. Menurunkan resiko kanker

Jahe tidak memiliki protein dan nutrisi di dalamnya, namun jahe merupakan satu di antara sumber antioksidan.

Antioksidan dari jahe dapat menangkal radikal bebas dan zat beracun yang ada dalam tubuh.

Manfaat dari jahe bagi tubuh ini diyakini dapat menangkal virus dan penyakit.

Jahe biasanya digunakan dalam bahan masakan, namun tak jarang juga disajikan dalam minuman hangat.

Baca: Cara Mencuci Beras Agar Vitaminnya Tak Hilang, Selama Ini Anda Salah?

Baca: Atasi Hidung Tersumbat dengan Cuci Hidung, Simak Cara dan Peralatan yang Dibutuhkan Berikut Ini

wedang jahe ok
wedang jahe ok (net)

Minuman jahe yang hangat ini dipercaya dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkis infeksi.

Dilansir Medical News Today, sistem kekebalan tubuh dapat melindungi tubuh dari infeksi.

DilansirHealthline.com, jahe dikenal sebagai tanaman rempah yang kerap menjadi bahan obat.

Jahe dominan dengan rasa pedas yang menghangatkan yang disebabkan senyawa keton bernama zingeron.

Baca: Alami Susah Tidur? Ini 5 Minuman untuk Bantu Meningkatkan Kualitas Tidur

Baca: 5 Makanan dan Minuman yang Bisa Membantu Meningkatkan Daya Ingat

Ilustrasi Wedang Jahe
Ilustrasi Wedang Jahe (benefitsofginger.in)

Tanaman yang termasuk dalam jenis Zingiberaceae ini memiliki senyawa bioaktif gingerol.

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas