Penyebab Menstruasi Tidak Lancar, di Antaranya Pola Hidup Sehari-hari
Menstruasi yang enggak teratur bisa saja kita alami akibat perubahan hormon atau sebagainya, tapi ada juga beberapa faktor serius
Editor: Wulan Kurnia Putri
TRIBUNNEWS.COM - Pernah mengalami menstruasi enggak lancar atau enggak teratur?
Menstruasi yang enggak teratur bisa saja kita alami akibat perubahan hormon atau sebagainya, tapi ada juga beberapa faktor serius yang dapat mengacaukan siklus menstruasi.
3 hal berikut ini adalah sedikit dari berbagai penyebab siklus menstruasi enggak lancar, girls.
Kalau kita merasa menstruasi kita enggak berjalan seperti biasanya, lebih baik periksakan diri ke dokter, ya.
• Makanan dan Minuman Berbahaya bagi Kesehatan Kulit: Daging Olahan hingga Garam
Pola Hidup
Yap, pola hidup sehari-hari yang enggak teratur dapat menyebabkan menstruasi enggak lancar lho, girls!
Misalnya saat kita menjalani olahraga berlebihan atau diet ekstrem yang menyebabkan berat badan turun drastis.
Sebaliknya, berat badan berlebih atau obesitas juga dapat menyebabkan menstruasi enggak lancar atau teratur.
Selain itu, stres dan kurang tidur, misalnya karena gangguan kelenjar pineal, bisa memengaruhi siklus menstruasi kita.
• Simak Makanan yang Dianjurkan Dikonsumsi saat Menstruasi: Buah Pisang hingga Jeruk dan Lemon
Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
