Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Dapatkan 9 Manfaat Kesehatan Ini

Manfaat daun salam bisa anda dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusannya, daun salam kandungan vitamin C dan A dan asam folat.

zoom-in Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Dapatkan 9 Manfaat Kesehatan Ini
Sajian Sedap
Daun Salam.(Sajian Sedap) 

TRIBUNNEWS.COM - Pernahkah Anda mendengar tentang manfaat daun salam?

Selain sebagai bumbu dapur, ternyata manfaat daun salam juga untuk kesehatan.

Manfaat daun salam bisa Anda dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

Daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Baca juga: Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan: Melancarkan Pencernaan, Mengurangi Kecemasan dan Stres

Baca juga: Manfaat Rebusan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Melancarkan Pencernaan Hingga Atasi Diabetes

Baca: Coba Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Wanita Ini Rasakan 8 Penyakitnya Terobati

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?

Anda cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Berita Rekomendasi

Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Jika Anda mengonsumsinya secara rutin, maka bisa mendapatkan 9 manfaat ini.

Ke Halaman 2 ==>

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas