TRIBUNNEWS.COM - Kaki bengkak saat hamil seringkali terjadi.

Oleh sebab itu, ibu hamil perlu mengetahui cara mengatasi kaki bengkak saat hamil.

Kaki bengkak saat hamil bisa disebabkan oleh kelebihan berat badan, kekurangan nutrisi, atau peredaran darah yang tidak lancar.

Atau mungkin jika ibu hamil punya penyakit bawaan seperti diabetes, masalah jantung, atau penyakit hati, maka ibu harus waspada karena penyakit itu bisa menyebabkan kaki bengkak.

Kaki bengkak memang sangat tak nyaman, dilansir dari top10homeremedies.com, 3 bahan alami ini mampu mengatasi kaki bengkak:

1. Jahe

Jahe adalah diuretik alami yang membantu mengobati kaki bengkak.

Jahe dapat membantu mencairkan natrium, faktor utama di balik pembengkakan.

Selain itu, kandungan anti-inflamasi pada jahe membantu mengurangi pembengkakan.

Minum dua sampai tiga kali sehari teh jahe, atau Anda dapat mengunyah langsung irisan jahe.

Lanjut ke halaman berikutnya