6 Manfaat Kesehatan Daun Singkong yang Perlu Anda Tahu

TRIBUNNEWS.COM - Apakah kamu suka makan daun singkong?

Daun singkong memang paling enak dimakan ketika makan dengan nasi padang.

Daun singkong juga menjadi salah satu makanan favorit orang Indonesia.

Daun singkong sendiri punya beragam vitamin dan mineral, seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, hingga zat besi.

Nah, dilansir dari berbagai sumber, ini manfaat makan daun singkong bagi kesehatan.

1.Sumber antioksidan

Daun singkong menjadi salah satu sumber antioksidan yang sangat baik dalam mencegah serta membuang zat-zat radikal bebas yang ada di dalam tubuh.

Radikal bebas menjadi salah satu penyebab berbagai penyakit-penyakit berbahaya seperti kanker.

2. Baik untuk diet

Manfaat daun singkong yang satu ini, pasti disetujui oleh banyak wanita.

Ke Halaman 2 ==>