Tribun Kesehatan

Anak Selalu Menolak Makan Sayur dan Buah? Coba Lakukan Trik Jitu Ini untuk Mengatasinya

Sayur dan buah mengandung banyak vitamin, mineral serta serat yang sangat baik untuk kesehatan dan tumbuh kembang anak.

Editor: Nakita
Anak Selalu Menolak Makan Sayur dan Buah? Coba Lakukan Trik Jitu Ini untuk Mengatasinya
freepik
Tips agar anak gemar makan sayur dan buah 

TRIBUNNEWS.COM - Mengatasi anak yang tak suka makan buah dan sayur memang bukan hal yang mudah.

Padahal buah dan sayur sangat penting untuk pertumbuhan serta perkembangan mereka.

Sebagai orangtua kita pun berusaha mencari cara agar anak bisa suka dengan buah dan sayur.

Sayur dan buah mengandung vitamin, mineral dan serat yang sangat baik untuk kesehatan anak.

Ada beberapa faktor yang sebabkan Si Kecil menolak konsumsi sayur dan buah.

Padahal, buah dan sayur harus ada di setiap menu makanan anak.

Selain karena sehat, buah dan sayur yang tinggi serat dan vitamin juga bisa mencegah anak terkena sembelit dan obesitas, serta menghindarkan anak dari berbagai penyakit kronis saat ia dewasa, seperti diabetes dan hipertensi.

Lalu, bagaimana caranya agar Si Kecil jadi suka makan buah dan sayuran? Yuk simak tips-nya!

Lanjut Ke Halaman Berikutnya

Sumber: Nakita
Ikuti kami di
  Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas