TRIBUNNEWS.COM - Ada banyak cara untuk mengencangkan payudara, salah satunya adalah dengan latihan rutin ini di rumah. 

Tiap wanita ingin memiliki payudara yang padat dan kencang.

Kondisi itu dapat menambah kepercayaan diri bagi perempuan, meski sayangnya hal itu tak mudah.

Biasanya untuk memiliki payudara kencang, seseorang harus merogoh kocek dalam untuk operasi plastik bahkan implan.

Tak hanya mahal, proses tersebut memiliki risiko jika dilakukan dengan cara kurang tepat dan sembarangan.

Sebelumnya, perlu kita tahu bahwa payudara kendur dan tidak kencang biasanya disebabkan karena peregangan ukuran payudara yang berubah-ubah.

Terlebih saat sudah menyusui, maka otot yang ada di balik jaringan payudara mengendur.

Perubahan berat badan juga menyebabkan payudara kendur dan kurang kencang, sehingga menghilangkan elastisitas payudara.

Halaman Selanjutnya --->>>